Les trois niveaux du mouvement : le petit cercle, le cercle moyen et le grand cercle.

Le principe des trois cercles, au cœur de la pratique des 18 Lohan, constitue une base fondamentale. Il permet de développer la force spiralée, la détente et la coordination, conférant à cette pratique toute sa beauté et son efficacité, notamment dans ses applications martiales.