L’art de se réconcilier avec son corps
Se réconcilier peut signifier rétablir le lien ou l’amitié, se remettre bien avec quelqu’un, faire la paix, faire modifier une opinion défavorable. La pratique de cet exercice apporte une grande sensibilité et la relation à notre corps et à nos émotions, une meilleure écoute de nous-mêmes. Il Apporte de la confiance en nous et une…