Le Lohan — Luo Han en chinois, Arhat en sanskrit — est celui qui, disciple du Bouddha, chemine vers l’éveil par la maîtrise de soi, la clarté de l’esprit et la justesse de l’action.
Transmise par le maître Kao, puis par son principal élève, le maître Sehn, aujourd’hui établi en Thaïlande, cette forme est l’héritière d’une synthèse vivante de plusieurs traditions martiales. Elle se déploie à travers 33 mouvements, porteurs de sens, de souffle et de mémoire.
Les 18 Lohan se distinguent par la précision des saisies et la fulgurance des frappes, où chaque geste vise à déséquilibrer l’adversaire tout en préservant l’harmonie du pratiquant. La hanche, centre du mouvement, relie la terre au corps et donne naissance à une puissance fluide, rapide et maîtrisée.
Sur le plan corporel, cette pratique engage l’ensemble des muscles et des articulations, affinant la perception du corps dans l’espace. Au fil du temps, le souffle s’approfondit, la tonicité s’installe et la circulation de l’énergie interne devient plus consciente et plus libre.
Mais au-delà de la technique, la voie des 18 Lohan invite à une présence totale, à un ancrage profond et à une écoute subtile de l’instant. Le corps, le souffle et l’esprit s’unissent alors dans un même mouvement, révélant la dimension intérieure de l’art martial.
