Cercles et spirales
« Le Yin s’enracine, le Yang s’élève ; la spirale les relie. » Le principe central de l’art de l’énergie interne L’art de l’énergie interne repose sur un principe fondamental : le mouvement circulaire et spiralé. Contrairement aux mouvements linéaires ou fragmentés, il s’appuie sur des trajectoires continues, souples et reliées, où le corps agit…