Stages proposés par des enseignants de l’école de Song ARUN en 2024
Stages de Qi Gong et d’ateliers de Tuishou proposés par des enseignants de l’école de Song ARUN en 2024
Le gardien du Bouddha au Pilon d’or ( la forme longue )
Le gardien du Bouddha au pilon d’or ( la forme longue )
Qi Gong des 9 Perles
Le Qi Gong des 9 perles se pratique avec un bâton et peut très bien se pratiquer à mains nues. Il agit sur les principales articulations du corps, appelées aussi les « 9 perles ». Cette forme permet d’assouplir et de préserver la mobilité des articulations, les 3 articulations des jambes, les 3 articulations des bras et les 3…