18 Lohan : les fondamentaux et leurs applications martiales, stage les 3 et 4 février 2024 à Colmar Lohan ou Luo han ou Arhat en Sanskrit : disciple du Bouddha. Cette forme est une synthèse de plusieurs styles traditionnels. Elle est composée de 35 mouvements. La particularité de la forme est réputée pour ses saisies…
Le Qi Gong et ses bienfaits Le Qi Gong, art énergétique chinois, est excellent pour les articulations, car il allie mouvements doux, respiration profonde et concentration. Voici ses principaux bienfaits spécifiques pour les articulations : Amélioration de la mobilité articulaire Les mouvements lents et fluides du Qi Gong font travailler toutes les articulations sans impact…
Le Qi Gong des 9 Perles Le Qi Gong des 9 perles est une pratique qui peut se réaliser avec un bâton, mais aussi très bien à mains nues.Elle agit principalement sur les grandes articulations du corps, appelées symboliquement les « 9 perles » : les 3 articulations des jambes, les 3 articulations des bras,…
l’un des déserts les plus connus au monde s’étire entre dunes de sableset falaises de grès : le Wadi Rum. Cette vallée d’exception est un véritable chef-d’œuvre de la nature. Alors que le soleil sublime de ses rayons le rouge, le jaune et l’ocre de la mer de sable, l’érosion et le temps façonnent de…
Ce lieu magique hors du temps
LE SALUT Le salut ouvre et clôt chaque pratique. Simple dans sa forme et profond dans sa signification, il constitue un acte fondateur. Il marque le passage conscient entre la vie ordinaire et l’espace de la pratique : un espace dédié à l’écoute, à l’étude, à la présence et à la transformation intérieure. Par ce…
La Patagonie est une région englobant la pointe méridionale de l’Amérique du Sud et séparée entre l’Argentine et le Chili par la cordillère des Andes. La Patagonie de l’Argentine comprend des steppes arides, des prairies et des déserts, Cette terre fascine par ses grands espaces et sa diversité. La nature y montre toute sa beauté, tant…
Magnifiques Dolomites ! Les plus beaux paysages des Alpes italiennes La chaîne de montagnes des Dolomites, située dans le nord des Alpes italiennes, compte 18 sommets de plus de 3000 mètres. Caractérisé par des murailles verticales, des falaises abruptes et une forte densité de vallées très étroites, longues et profondes. Les Dolomites
A la naissance, on monte dans le train et on commence par rencontrer nos Parents. On croit qu’ils voyageront toujours avec nous…… Ce voyage en train sera plein de joies, de peines, d’attentes, de bonjours, d’au-revoir et d’adieux… Le succès est d’avoir de bonnes relations avec tous les passagers pourvu qu’on donne le meilleur de…
À l’occasion de la célébration du trentième anniversaire de notre association Arts Harmonie le 25 juin 2022 à la Chaume Orbey 68370, je souhaite adresser mes plus sincères remerciements à toutes les personnes qui m’ont accompagné et qui sont restées à mes côtés au fil des années. Je remercie du fond du cœur, tout particulièrement,…