Qi Gong des 9 Perles
Le Qi Gong des 9 Perles Le Qi Gong des 9 perles est une pratique qui peut se réaliser avec un bâton, mais aussi très bien à mains nues. Elle agit principalement sur les grandes articulations du corps, appelées symboliquement les « 9 perles » : les 3 articulations des jambes, les 3 articulations des…