Ma profonde gratitude à Élise Argouac’h, qui a su, par la finesse de ses mots et la délicatesse de sa sensibilité, faire revivre l’histoire de notre association à travers un poème cérémonial d’une grande justesse. Ses vers ont touché le cœur de chacune et de chacun, réveillant la mémoire, l’émotion et l’élan vivant qui nous…
À toutes les amies et à tous les amis qui, de 1991 à 2025, ont cheminé à mes côtés à travers les stages de Qi Gong, du Souffle du Vent, du Qi Gong de la Vertu, du Yi Jing Qi Gong, du Taijiquan, et de tant d’autres pratiques… Merci pour votre présence, votre confiance et…
La Vertu est un ensemble de prédispositions morales qui conduit l’homme vers l’harmonie, vers la paix et le bonheur. La pratique de la Vertu est une voie d’accès vers la conscience spirituelle. Elle nous permet d’être au contact avec ce qu’il y a de divin en nous.
» Qi Bo : Vous me demandez de parler de Shen ! Shen, 0 ! Shen « C’est avec cette exclamation qui en dit long sur cette subtile et insaisissable réalité que Qi Bo commence son exposé sur le Shen à l’empereur Jaune[1]. Le Shen est souvent traduit par l’esprit, la pensée ou la conscience,…
« La gratitude est le secret de la vie. L’essentiel est de remercier pour tout. Celui qui a appris cela sait ce que vivre signifie. Il a pénétré le profond mystère de la vie » Albert Schweitzer Quand le mot « merci » est exprimé en toute conscience, d’abord, c’est la constatation du bien reçu – il peut être matériel…
Une petite vidéo qui présente nos actions pour les différents projets « bibliothèques aux coins du monde ». Nous contribuons à un monde meilleur, un monde de lumière, un monde de partage et de solidarité.
Qu’est-ce qu’une attitude positive ? L’attitude peut être considérée comme une façon de penser, de voir ou de se comporter face aux situations, face au monde ou face à la vie. Elle évolue avec l’expérience en fonction des événements marquants de la vie et des influences qu’elle subit. Elle est soit positive soit négative.
Se réconcilier peut signifier rétablir le lien ou l’amitié, se remettre bien avec quelqu’un, faire la paix, faire modifier une opinion défavorable. La pratique de cet exercice apporte une grande sensibilité et la relation à notre corps et à nos émotions, une meilleure écoute de nous-mêmes. Il Apporte de la confiance en nous et une…
San Shou : « dispersion des mains » Le San Shou fait partie des exercices dans lesquels deux partenaires s’opposent en utilisant les principes du Tai Ji Quan : souplesse, présence, et non violence. La pratique du San Shou développe la qualité « écouter – observer », « coller » ou « suivre – adhérer», c’est-à-dire le sens du contact juste, connaître ses limites et…
Je souhaite partager avec vous des citations et des réflexions illustrées par des photos de mon voyage en avril 2019 au Japon.