Quels beau souvenir !
Les photos souvenirs de mes cours et stages. Peut-être vous vous reconnaîtrez sur une des photos (ce lien est en mode non répertorié sur Youtube)
Bâton de la source du dragon : Lung Quan Gun
Le bâton demeure tant l’arme fondamentale que l’outil servant à faire travailler son corps. Il relie ainsi le temps et l’espace. La pratique du bâton (KUN) développe la maîtrise et la conduite de son énergie, la précision des gestes, la qualité d’ancrage et plus particulièrement la qualité de présence.
Sanshou : la danse du Tai Ji Quan à deux
San Shou : « dispersion des mains » Le San Shou fait partie des exercices dans lesquels deux partenaires s’opposent en utilisant les principes du Tai Ji Quan : souplesse, présence, et non violence. La pratique du San Shou développe la qualité « écouter – observer », « coller » ou « suivre – adhérer», c’est-à-dire le sens du contact juste, connaître ses limites et…
l’Alignement personnel, clé vers la réalisation de soi dans la voie des possibilités
La réussite personnelle dépend de quelques capacités essentielles. Ce qui est indispensable pour atteindre à la fois le but que l’on se donne et la pleine réalisation de soi, c’est être capable de maîtriser son attention, d’exprimer une volonté, de choisir entre plusieurs possibilités, de prendre une décision, d’entretenir sa motivation, d’accroître sa confiance. Après…
Les bienfaits de nos pratiques
« La connaissance devient sagesse quand elle devient notre propre expérience. » Une des caractéristiques de l’art énergétique chinois comparé aux différentes pratiques sportives est que l’accent de la pratique n’est pas mis sur une recherche de compétition, de gain ou d’être plus fort en vue d’obtenir un ou des prix. Elle est plutôt orientée vers une…
Partage de beauté et de réflexion 3
Je souhaite partager avec vous des citations et des réflexions illustrées par des photos de mon voyage en avril 2019 au Japon.
Souvenir du cours de Tai Ji quan
Song ARUN et ses élèves au cours du Tai Ji Quan les mercredi soir. Images prises le mercredi 27 novembre 2019 au gymnase Anne Frank à Colmar
La tournée des moines du 24 au 30 octobre 2018
La vidéo de la tournée des moines tibétains du Ladakh pour la période du 24 au 30 octobre 2018 à Gunsbach 68140 et à ses alentours. Elle vous permet de vivre les moments forts de cette tournée : les danses, la réalisation du mandala ainsi que la dissolution du mandala
Lâcher-prise – une clé pour accéder à la paix intérieure
Lâche-prise, une clé pour accéder à la paix intérieure « La nature de l’homme est fondamentalement bonne, c’est ce qui le guide dans ses actes. C’est ce qui le conduit à agir avec justesse sans arrière-pensée, sans récompense ni avantage personnel. C’est ce qui le conduit à la réussite suprême. Le seul piège est qu’il y a…
Le bâton et ses applications martiales
Bâton et ses applications martiales Applications du bâton de Song ARUN et Thierry ALIBERT « La leçon que j’en tire est que la racine du combat ne se trouve pas uniquement dans la technique apprise et maîtrisée, mais surtout dans l’esprit du combattant, sa détermination et sa discipline personnelle. Et sa capacité à transformer toute épreuve…