Titulaire du Brevet des professeurs des arts martiaux chinois internes homologué par le ministère de la Jeunesse et des Sports et du 4e Dan en Wushu - arts martiaux chinois. Il enseigne depuis 1987 à travers l’Europe et les États-Unis.

18 Lohan – Les fondamentaux et leurs applications martiales : stage des 3 et 4 février 2024 à Colmar.

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18 Lohan : les fondamentaux et leurs applications martiales, stage les 3 et 4 février 2024 à Colmar Lohan ou Luo han ou Arhat en Sanskrit : disciple du Bouddha. Cette forme est une synthèse de plusieurs styles traditionnels. Elle est composée de 35 mouvements. La particularité de la forme est réputée pour ses saisies…

Le défi personnel « De l’inspiration à la concrétisation »

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Qu’est-ce que j’entends par l’inspiration ? L’inspiration est le processus par lequel la stimulation mentale a lieu. Elle donne envie de faire quelque chose, elle fait ressentir des choses. C’est un sentiment enthousiaste influencé par différentes sources qui donne des idées créatives et nouvelles. L’inspiration peut être déclenchée par diverses choses : une conversation, une musique,…

Stage de Baduanjin et de Qi Gong de la belle jeunesse

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Le Qi Gong et ses bienfaits Le Qi Gong, art énergétique chinois, est excellent pour les articulations, car il allie mouvements doux, respiration profonde et concentration. Voici ses principaux bienfaits spécifiques pour les articulations : Amélioration de la mobilité articulaire Les mouvements lents et fluides du Qi Gong font travailler toutes les articulations sans impact…